Ernährung Besonders eisenhaltige Lebensmittel aus tierischen und pflanzlichen Quellen
Manche Menschen zählen zur Risikogruppe für einen Eisenmangel. Eine Ökotrophologin listet für FITBOOK eisenhaltige Lebensmittel auf.
Alles zum Thema Eisenmangel
Kaffee, Rotwein, Getreide ... Lebensmittel, die die Eisenaufnahme im Körper hemmen
Bei Eisenmangel helfen Eisenpräparate. Einige Lebensmittel hemmen allerdings die Eisenaufnahme im Körper. Die Liste der Eisenhemmer.
An vielen Prozessen im Organismus beteiligt Eisen – Tagesbedarf, Quellen, Funktion im Körper und Anzeichen für einen Mangel
Eisenmangel ist weit verbreitet. Typische Beschwerden sind Müdigkeit und Abgeschlagenheit. Erfahren Sie mehr zu Symptomen und Behandlung.
Weitere Artikel zum Thema Eisenmangel
FITBOOK erfüllt die afgis-Transparenzkriterien.
Das afgis-Logo steht für hochwertige Gesundheitsinformationen im Internet.