7. April 2022, 8:36 Uhr | Lesezeit: 2 Minuten
Nach zwei Jahren Pause findet von heute bis Sonntag (7. bis 10. April) endlich wieder die FIBO, die weltweit größte Messe für Fitness, Wellness und Gesundheit, in Köln statt.
Auch FITBOOK ist selbstverständlich wieder bei der FIBO am Start und heute (7. April) mit einem spannenden Panel-Talk vor Ort dabei. Das Thema: „(Pflanzliche) Nahrungsergänzung – Klassiker und kaum bekannte Leistungsbooster“. Darüber sprechen unsere Experten, Prof. Dr. Stephan Geisler („Der Fitnessprofessor“) und Dr. Eduard Isenmann von der IST-Hochschule Düsseldorf. Moderiert wird der Talk von FITBOOK-Redaktionsleiterin Alexandra Grauvogl.
Die FITBOOK-Experten auf der FIBO 2022
Stephan Geisler ist als Professor für Fitness und Gesundheit an der IST-Hochschule Düsseldorf und Leiter der Fitnesstrainer-Ausbildung der Deutschen Sporthochschule Köln tätig. Der passionierte Kraftsportler betreibt erfolgreich den YouTube-Kanal „Der Fitnessprofessor“ und tritt regelmäßig als Experte in diversen TV-Formaten auf. Er ist außerdem Initiator und Mitglied des Deutschen Fitnesswissenschaftsrates. Für FITBOOK berichtet er regelmäßig über die neuesten Erkenntnisse im Bereich Sportmedizin und Wissenschaft.
Eduard Isenmann forscht an der Deutschen Sporthochschule Köln im Bereich Molekulare und zelluläre Sportmedizin. Seit 2018 gehört er als wissenschaftlicher Mitarbeiter zum IST-Hochschulteam des Fachbereichs „Fitness and Health“. Sein Forschungsgebiet befasst sich mit dem Einfluss von Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln und regenerationsfördernden Maßnahmen auf die sportliche Leistungsfähigkeit. Der Athletik- und Fitnesstrainer war selbst mehrere Jahre Leistungssportler im Fußball.
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(Pflanzliche) Nahrungsergänzung – Neues aus Forschung und Wissenschaft
Proteine, Omega-3-Fettsäuren, Phytoöstrogene: Vor allem im sportlichen Kontext wird das Thema Nahrungsergänzung immer wieder heftig diskutiert. Wie effektiv sind pflanzenbasierte Supplements? Welche Vor- und Nachteile bieten sie im Vergleich zu Klassikern, wie z. B. Proteinen tierischen Ursprungs? Für wen sind (pflanzliche) Nahrungsergänzungsmittel überhaupt sinnvoll?
Diese und weitere Fragen beantworten unsere Experten im Panel-Talk. Außerdem diskutieren sie über aktuelle Studienergebnisse und geben einen Ausblick auf neue Schwerpunkte der Forschung, etwa die Bedeutung von bisher kaum bekannten Leistungsboostern wie das Steroidhormon Ecdysteron, das auch in Pflanzen vorkommt.
Haben Sie weitere Fragen an unsere Experten? Dann schreiben Sie uns an redaktion@fitbook.de. Wir freuen uns auf Ihren Input!
Sie können auf der FIBO nicht dabei sein? Kein Problem. Alles Wissenswerte zum Thema (pflanzliche) Nahrungsergänzung, spannende Inhalte aus dem Talk mit Prof. Dr. Geisler und Dr. Isenmann sowie Eindrücke und Stimmen von der FIBO 2022 finden Sie demnächst auf FITBOOK.