Studien zeigen Sport im mittleren Alter kann vor späterer Demenz schützen
Wie Studien zeigen, kann Sport im mittleren Alter das Risiko für Demenz senken – besonders wirksam ist Training im aeroben Bereich.
Gesundheit
Influencerin überlebte nur knapp Julia Holz (38) nach Gebärmutterhalskrebs: »Bin in der Menopause, habe ein Lymphödem und Ängste
Influencerin Julia Holz erkrankte nach einer HPV-Infektion an Gebärmutterhalskrebs. Der Beginn einer unfassbaren Leidensgeschichte.
Erfahrungsbericht „Es dauerte fast 15 Jahre, bis ich mit meiner Migräne ernst genommen wurde“
Migräne galt lange als „nur ein bisschen Kopfschmerz“. Unsere Autorin berichtet von ihren Erfahrungen mit der stigmatisierten Krankheit.
BILD Frauengesundheitsgipfel und Tabu-Bru(n)ch Raus aus der Tabuzone! Laut über Endometriose, Fehlgeburten und Wechseljahre sprechen
Ob Endometriose, Fehlgeburten oder Wechseljahre – beim BILD Frauengesundheitsgipfel und Tabu-Bru(n)ch gab es keine Tabus!
Studie hat es untersucht Wie sehr reduziert wenig körperliche Aktivität die Lebenserwartung?
Forscher zeigen in einer neuen Studie, wie stark wenig Bewegung die Lebenserwartung beeinflussen kann und wie viel man sich bewegen sollte.
Sonnenhormon Wie man einen Vitamin-D-Mangel erkennt und vorbeugt
Gerade im Winter ist es leicht, einen Vitamin-D-Mangel zu bekommen. Welche Anzeichen es gibt und wie man richtig vorbeugt, lesen Sie hier.
Studie zeigt So schlecht ist langes Sitzen für das Herz – sogar für sportliche Menschen
Langes Sitzen ist schlecht für die Gesundheit, insbesondere das Herz – und auch Sport kann das laut einer Studie nicht ausgleichen.
Alle Informationen zu einzelnen Krankheiten finden Sie hier.
Diabetes
Düstere Prognose 1,3 Milliarden Menschen werden 2050 diese Krankheit haben
Forscher prognostizieren einen Anstieg der weltweiten Fälle von Diabetes – auf erschreckende 1,3 Milliarden bis 2050.
11 Geräte Blutzuckermessgeräte bei „Stiftung Warentest – nicht alle sind präzise genug
Die „Stiftung Warentest“ nahm 11 Blutzuckermessgeräte genauer unter die Lupe – und stellte fest, dass nicht alle präzise Werte erfassten.
Tennisstar Alexander Zverev beweist, dass Weltklasse-Sport auch mit Diabetes-Typ-1-Erkrankung möglich ist
Tennisstar Alexander Zverev hat Diabetes Typ 1. FITBOOK verrät, was man als Diabetiker beim Sport bzw. Leistungssport beachten muss.
Forschung zeigt Bitterstoffe können vor Übergewicht und Diabetes schützen
Bitterstoffe können offenbar wirksam vor Adipositas und sogar Diabetes mellitus (Typ-2-Diabetes) schützen. Ersetzen sie bald Ozempic und Co.?
Studie aus Kanada Ihre Stimme kann verraten, ob Sie Diabetes haben
Lässt sich Diabetes Typ 2 an der Stimme erkennen? Kanadische Forscher entdeckten einen Zusammenhang zwischen Blutzuckerspiegel und Stimmlage.
Laut Cambridge-Studie Zwei Scheiben Schinken täglich sollen Diabetes-Risiko um 15 Prozent erhöhen
Eine aktuelle Studie liefert den bisher umfassendsten Beleg, dass Fleisch das Diabetes-Risiko erhöhen kann. Was steckt dahinter?
Krebs
Morbus-Hodgkin und Non-Hodgkin-Lymphom Symptome, die auf Lymphdrüsenkrebs hindeuten
Wenn die Lymphknoten schmerzlos anschwellen, kann das ein Symptom von Lymphdrüsenkrebs sein. FITBOOK weiß, was hinter der Erkrankung steckt.
Morgens, mittags, abends? Der mögliche Zusammenhang zwischen Trainingszeit und Darmkrebsrisiko
Mit Bewegung tut man seiner Gesundheit Gutes. Womöglich ist die Tageszeit, zu der man Sport treibt, entscheidend für das Darmkrebsrisiko.
Forschung Ein Lebensmittel soll laut Studie vor Lungenkrebs schützen können
Ein bestimmtes Lebensmittel bzw. der Saft einer bestimmten Frucht kann offenbar vor der Entwicklung von Lungenkrebs schützen.
Studie Weitverbreitete Chemikalie offenbar Ursache für Prostatakrebs
Eine Studie untersuchte, ob bestimmte Pestizide das Risiko für Prostatakrebs beeinflussen – und machten 22 häufig verwendete ausfindig.
Studie Warum der Schlüssel zur Heilung von Krebs in Bier liegen könnte
Die in Bier enthaltene Bierhefe könnte womöglich einen großen Schritt im Kampf gegen Krebs bedeuten. Wie genau, erklärt FITBOOK.
Bronchialkarzinom Ursachen und Symptome von Lungenkrebs
Lungenkrebs gehört zu den gefährlichsten Tumoren. FITBOOK erklärt die Risiken der Erkrankung und welche Ursachen und Symptome es gibt.
Herzgesundheit
Nicht nur Cholesterin Forscher entdecken weiteres Lipid, welches Arteriosklerose auslösen kann
Dass Cholesterin die Arterien verkalken kann, ist bekannt. Doch offenbar sind auch sog. Sphingolipide für Arteriosklerose verantwortlich.
Studie hat's untersucht Kann Stehen am Arbeitsplatz das viele Sitzen ausgleichen?
Höhenverstellbare Schreibtische gewinnen an Beliebtheit, da sie gesund sein sollen. Kann Stehen das viele Sitzen beim Arbeiten ausgleichen?
Cambridge-Studie Butter, Käse und fettes Fleisch können das Sterberisiko erhöhen
Einer Cambridge-Studie zufolge können gesättigte Fette das Sterberisiko erhöhen. FITBOOK stellt die Ergebnisse von 45 Jahren Forschung vor.
Harvard-Studie Wie viele Liegestütze man schafft, sagt etwas über das Infarkt-Risiko aus
Männer mittleren Alters können laut Harvard-Forschern ihr Infarkt-Risiko senken, wenn sie eine bestimmte Anzahl an Liegestütz schaffen.
Laut Studie Was bringt ein Rauchstopp, wenn man bereits herzkrank ist?
Wenn bereits eine Herzerkrankung diagnostiziert wurde, bringt ein Rauchstopp auch nichts mehr, oder? Eine Studie überrascht.
Studien zeigen Schlecht oder gut? Die Wirkung von Kaffee auf das Herz
Studien zeigen, wie viele Tassen Kaffee pro Tag gut fürs Herz sind. Das gilt sowohl für gesunde als auch vorerkrankte Menschen.
Demenz
Trotz des Cholesterins Studie zeigt, warum man für die Gesundheit Eier essen sollte
Eier gelten gemeinhin als gesund – trotz ihres Cholesteringehalts. Eine Studie unterstreicht diese Überzeugung nun im Bezug auf das Gehirn.
Studie Mangel an diesen zwei Mineralstoffen kann kognitive Leistung verschlechtern
Die Mineralstoffe Kalzium und Magnesium sind wichtig für einen gesunden Körper – und für gute kognitive Leistungen, wie eine Studie zeigt.
Expertin bewertet Der Einfluss von Vitamin D auf die Gehirnfunktion
Eine Studie zeigt, dass Vitamin D eine positive Wirkung auf das Gehirn hat: Ein höherer Spiegel ist mit einer besseren Funktion verbunden.
Ehefrau und Tochter klären auf Diese Demenz-Frühwarnzeichen übersah die Familie bei Bruce Willis
Tallulah Wilis, Tochter von Bruce Willis, verriet in einem Interview, welches Demenz-Frühwarnzeichen sie bei ihrem Vater missverstand.
Erstaunliche Forschungsergebnisse Beliebtes Gewürz soll vor Alzheimer schützen können
Eine Überprüfung von 40 Studien hat ergeben, dass ein beliebtes Gewürz vor Alzheimer schützen kann – um welches es sich handelt:
Laut Studie Der tägliche Verzehr von Eiern soll vor Demenz schützen können
Eine Studie neue Studie zeigt, dass es zum Schutz vor Demenz sinnvoll sein kann, regelmäßig Eier zu essen. FITBOOK erläurter die Erkenntnisse.
Rückenschmerzen
Im Fitnessstudio und zu Hause Übungen für das Training nach einem Bandscheibenvorfall
FITBOOK-Fitnessexpertin Alina Bock erklärt, wie das Training nach einem Bandscheibenvorfall aussehen kann, mit Übungen fürs Gym und zu Hause.
Seltener Schmerzattacken Schon so wenig Bewegung hilft, Rückenschmerzen zu lindern
Bei Rückenschmerzen hilft oft Sport. Doch auch die moderatere Bewegung beim Spazierengehen kann Linderung verschaffen, wie eine Studie zeigt.
Unterer Rücken Mit diesen 6 Übungen kann man eine ISG-Blockade in wenigen Minuten selbst lösen
Mit diesen Übungen kann man eine ISG-Blockade selbst lösen. Ist die Diagnose jedoch nicht gesichert, können sie kontraproduktiv wirken.
Gesundheit Vorbeugung, Diagnose und Behandlung von unspezifischen Rückenschmerzen
Was genau sind „unspezifische Rückenschmerzen“? Außerdem: Was gegen sie und hilft und wie sie sich verhindern lassen.
Studie legt nahe Menschen mit diesen Krankheiten sollten Aqua HIIT machen
Forscher raten Menschen mit bestimmten Krankheiten zum hochintensiven Intervalltraining im Wasser, dem sogenannten Aqua HIIT.
Nachgefragt beim Experten Wie gefährlich ist es, sich einrenken zu lassen?
Das Einrenken soll Verspannungen lösen, kann aber auch fatale Folgen haben. Wozu der Experte Dr. med. Mathias Schettle bei Blockaden rät:
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Ursachen und Verlauf der Erkrankung Anzeichen, die schon bei Babys auf das Prader-Willi-Syndrom hindeuten
Gürtelrose Symptome und Behandlung von Herpes Zoster
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