16. Februar 2024, 17:20 Uhr | Lesezeit: 5 Minuten
Maisie Williams wurde bereits in jungen Jahren zum Star: Mit gerade einmal zwölf Jahren schaffte sie mit ihrer Rolle als Arya Stark in der Serie „Game of Thrones“ ihren großen Durchbruch. Mittlerweile ist die gebürtige Britin eine international gefeierte Schauspielerin, die hart für ihre Karriere arbeitet: Maisie nahm für eine neue Rolle 12 Kilogramm ab!
Am 14. Februar ist es so weit: Die Serie „The New Look“ erscheint auf Apple TV Plus. Diese behandelt die Geschichte des Modeschöpfers Christian Dior und die Damenmode der 1950er-Jahre. Auch das Leben von Catherine Dior, die Schwester des Designers und eine französische Widerstandskämpferin, greift man darin auf – verkörpert von Maisie Williams. Doch für die Darstellung musste sich die ohnehin bereits zierliche Schauspielerin optisch stark verändern: Für ihre Rolle nahm sie 12 Kilogramm ab! FITBOOK fasst zusammen, wie streng Maisie Williams Diät für ihren drastischen Gewichtsverlust aussah.
Übersicht
Maisie Williams Diät wurde von Ärzten überwacht
Die britische Schauspielerin musste für ihre Darstellung der Catherine Dior die Pfunde purzeln lassen. Der Grund: Sie verkörperte die französische Widerstandskämpferin, die im Zweiten Weltkrieg in die Hände der Gestapo geraten und gefoltert worden war. Um realistisch darzustellen, wie abgemagert Catherine bei ihrer Rückkehr nach Paris am Ende des Krieges war, hatte Maisie extrem abgenommen. „Ich habe sehr wenig gegessen, die ganze Zeit meditiert und in meiner Wohnung Kerzen und Weihrauch angezündet“, fasste die Schauspielerin ihre Vorbereitungen gegenüber dem „Harper’s Bazaar U.K.“-Magazin zusammen. Zudem schwitzte sie immer viel Flüssigkeit kurz vor den Dreharbeiten aus.
Damit die Diät aber keine lebensgefährlichen bzw. stark gesundheitsschädlichen Züge annehmen konnte, überwachten Ärzte den Gewichtsverlust von Maisie Williams. So checkte man regelmäßig ihre Blutwerte und maß ihre Herzfrequenz, um sicherzustellen, dass die Schauspielerin keine Schäden davonträgt.
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Ihre Diät führte zu Schlafstörungen
„Ich musste um 4 Uhr morgens aufstehen, um mit dem Schwitzen zu beginnen. Am Abend zuvor, gegen 19 oder 20 Uhr, durfte ich etwas Salziges und Entwässerndes essen – etwas Räucherlachs und ein kleines Glas Wein. Danach nahm ich ein kochend heißes Bad mit vielen Salzen darin. Im Anschluss bin ich sozusagen ins Bett geschwebt und habe vielleicht drei Stunden geschlafen, bin aufgewacht und habe eine Handvoll Nüsse gegessen“, erklärte die Britin ihren Alltag während der Dreharbeiten. Doch spurlos ging die Diät nicht an Maisie vorbei: Sie war kaum dazu in der Lage, eine Nacht durchzuschlafen und wachte regelmäßig auf. Ihre Schlafstörungen während der Diät wurden außerdem von Albträumen begleitet. „Ich fühlte mich sehr eingeschränkt, fast wie bei einer Schlaflähmung. Ich träumte davon, gefangen zu sein und angegriffen zu werden, und hatte schreckliche Visionen von Männern in Uniform.“
„Diese Diät spielt ernsthaft mit der Gesundheit – auf keinen Fall nachmachen!“
„Dass Maisie Williams für ihre Rolle solch eine Tortur (Diät möchte ich es gar nicht nennen) auf sich genommen hat, zeigt ihre Passion, doch gesund war ihre Abnehm-Methode in keinem Fall – die ärztliche Überwachung war dringend notwendig.Um so abgemagert auszusehen, setzte die Schauspielerin nicht nur auf Gewichtsverlust in Form von Körperfett, sondern auch in Form von Flüssigkeit, und das bedeutet enormen Stress für den Körper. Denn Wasser ist in allen Körperflüssigkeiten enthalten und dient unter anderem dem Nährstofftransport und der Regulation der Körpertemperatur. Zudem benötigen die Nieren ausreichend Flüssigkeit, damit Giftstoffe ausgeschieden werden können.
Sowohl Hitze als auch ein erhöhter Salzkonsum steigern den Bedarf an Flüssigkeit – und Maisie hat ihrem Körper direkt beides zugemutet. Doch wenn der Flüssigkeitshaushalt „im Keller“ ist, kommt es neben unangenehmen Symptomen wie Schlappheit und Kopfschmerzen auch zu einer Erhöhung des Blutdrucks: einem wesentlichen Risikofaktor für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Gepaart mit dem Schlafmangel war das für Maisie Williams wirklich eine Extremsituation. Ich war erleichtert zu lesen, dass die medizinischen Check-ups keine körperlichen Schäden gezeigt haben.“– Sophie Brünke, Redakteurin bei FITBOOK
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Der Grund, warum Maisie die Strapazen ihrer Rolle auf sich nahm
Nicht nur körperlich verlangte ihr die Rolle einiges ab: Sie musste ihr Leben für die Dreharbeiten nach Paris verlagern – und das für fast ein ganzes Jahr. Doch warum hat Maisie Williams den extremen Gewichtsverlust und weitere Strapazen überhaupt auf sich genommen? „Es war harte Arbeit, aber auch eine große Ehre, diese Rolle zu verkörpern, auch wenn sie mich sehr in Anspruch genommen hat. Es war eine Rolle, die ein außerordentliches Maß an Recherche und Sorgfalt erforderte. [Die Geschichte] hat mich aber wirklich sehr berührt.“
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Was war härter –„Game of Thrones“ oder „The New Look“
Auch auf den Vergleich zu den Vorbereitungen für die Serie „Game of Thrones“ ging die Schauspielerin ein und beleuchtete, welche Rolle ihr mehr abverlangt hatte – die, der Arya Stark oder die, der Catherine Dior. Die Fantasy-Serie habe von ihr eher „den Aufbau anderer Muskeln“ gefordert. Die Darstellung der Schwester des Modeschöpfers habe sie jedoch wesentlich mehr Kraft gekostet, so hatte diese Rolle bestimmt, was sie esse, wie sie sich bewege und sogar, wie sie schlafe.
