8. Juni 2024, 8:51 Uhr | Lesezeit: 5 Minuten
Täglich sammeln wir zahlreiche Schritte, doch wie viele genau es sind, verraten Fitnesstracker. Diese Geräte bieten einen schnellen Überblick über Bewegung, Schlaf und weitere Gesundheitsdaten und sind somit ein nützliches Hilfsmittel für alle, die einen gesünderen und fitteren Lebensstil anstreben. Wir haben sieben empfehlenswerte Modelle ausgewählt, die sich durch verschiedene Funktionen und Zuverlässigkeit auszeichnen.
Fitnesstracker sind heute unverzichtbare Begleiter am Handgelenk. Sie motivieren uns, mehr Schritte zu machen und regelmäßiger zu trainieren. Durch die Verbindung zum Smartphone informieren sie uns auch während längerer Joggingrunden oder Meetings über Anrufe und Nachrichten. Nachfolgend stellt FITBOOK Ihnen einige der empfehlenswertesten Modelle für Einsteiger, aber auch Profis, vor.
Übersicht
Was müssen günstige Fitnesstracker können?
Fitnesstracker sind vielseitige Geräte, die eine breite Palette an Funktionen bieten. Sie erfassen nicht nur Schritte und Trainingseinheiten, sondern überwachen auch unseren Schlaf, Puls und in einigen Fällen sogar unser Stressniveau sehr genau. Selbst preisgünstige Fitness-Uhren oder Armbänder überzeugen mit ihrer smarten Technologie, verschiedenen Apps und präzisen Messtechniken. Obwohl nicht alle dieser praktischen Wearables die genauesten Daten liefern, haben sie eines gemeinsam: Sie motivieren zu mehr Bewegung im Alltag, beim Laufen oder im Fitnessstudio. Darüber hinaus bieten einige Modelle zusätzliche Funktionen wie GPS-Tracking und Wasserdichtigkeit, die den Nutzen weiter steigern.
Fitbit Charge 6
Diesen Fitnesstracker erhalten Sie gleich in drei Farben – in Schwarz, Silber und Gold. Die Fitbit Charge 6 wird bequem am Handgelenk getragen und richtet sich an Erwachsene. Sie ist kompatibel mit allen gängigen Handys, hat einen integrierten Wecker und eine Akkulaufzeit von bis zu sieben Tagen. Auch GPS ist bei diesem Einsteiger-Tracker vorhanden und mit Fitbit-Premium können Sie durch die Mitgliedschaft noch von zusätzlichen Features profitieren, wobei beim Kauf eine Mitgliedschaft von sechs Monaten geschenkt wird.
| Fitbit Charge 6 | |
|---|---|
| Akkulaufzeit | Bis zu 7 Tage |
| Gehäuse | Aluminium, Glas, Harz |
| GPS | GPS + Glonass |
| Sensoren | Herzfrequenz, SpO2, Temperatur, Beschleunigung, Umgebungslicht, NFC |
| Anzahl Sportarten | Mehr als 40 |
Samsung Galaxy Fit2
Von der Ausdauer des Samsung Galaxy Fit2 kann sich jeder Sportler eine Scheibe abschneiden, denn der Akku des Fitnessprofis hält bis zu zwei Wochen lang. Begeistern kann der stilvolle und smarte Aktivitätstracker auch mit seinem Display: So liefert der helle und kontrastreiche OLED-Bildschirm alle wichtigen Informationen auf einen Blick. Auch was Umwelteinflüsse angeht, hält der schlanke Tracker einiges aus: Er ist wasserabweisend und zudem belastbar. Das macht ihn zum perfekten Begleiter – für jeden Tag, jede Workout-Session und jeden Strandurlaub.
| Samsung Galaxy Fit2 | |
|---|---|
| Akkulaufzeit | Bis zu 15 Tage |
| Gehäuse | Kunststoffgehäuse |
| GPS | Nein |
| Sensoren | Herzfrequenz, Beschleunigung |
| Anzahl Sportarten | 5 |
Fitbit Inspire 3
Die Uhr Fitbit Inspire 3 liefert in Kombination mit der übersichtlichen Smartphone-App spannende Daten über Pulsfrequenz, Trainingseinheiten, Schrittzahl, Schlaf und Co. Sie bietet außerdem neben einer riesigen Auswahl an Rezepten und Gesundheitstipps auch eine Community-Funktion, die zu Höchstleistungen motiviert: So kann man sich mit Freunden, Familienmitgliedern oder Kollegen vernetzen, gegeneinander antreten, sich anfeuern oder gemeinsam Erfolge in Form von virtuellen Abzeichen feiern. Davon abgesehen punktet die Smartwatch auch mit ihrer intuitiven Bedienung, ihrer Funktionsvielfalt, ihrem schlichten Design und ihrer Robustheit.
| Fitbit Inspire 3 | |
|---|---|
| Akkulaufzeit | 10 Tage |
| Gehäuse | Silikon |
| GPS | Mit Smartphone möglich |
| Sensoren | Beschleunigungsmesser, Herzfrequenzmesser, Vibrationsmotor, Blutsauerstoffsättigung, Umgebungslichtsensor |
| Anzahl Sportarten | Über 20 |
Honor Band 9
Das Honor Band 9 ist simpel, unkompliziert und auf das reduziert, was man bei einem Fitnesstracker als Einsteiger wirklich braucht. Aber auch für Fortgeschrittene ist der Honor-Tracker geeignet. Praktischerweise ist auch GPS integriert, was eine präzise Verfolgung von Outdoor-Aktivitäten ermöglicht. Besonders stark ist die Sportartenerkennung. Denn der Tracker unterstützt 96 verschiedene Sportarten, darunter elf professionelle und 85 benutzerdefinierte Modi.
| Honor Band 9 | |
|---|---|
| Akkulaufzeit | Bis zu 14 Tage |
| Gehäuse | Kunststoff |
| GPS | Integriert |
| Sensoren | Herzfrequenz, Blutsauerstoff, Stress, Schlaf |
| Anzahl Sportarten | 96 (11 professionelle, 85 benutzerdefinierte) |
Garmin Vivosmart 5
Auch aus dem Hause Garmin gibt es einen nützlichen und funktionellen Fitnesstracker für Einsteiger und Profis. Das Modell Vivosmart 5 ist sehr vielseitig, verfügt über einen leistungsfähigen Akku und bietet hohen Tragekomfort. Insgesamt können rund 15 Sportarten getrackt werden. Zudem sind viele nützliche Sensoren integriert, darunter für die Herzfrequenz, Beschleunigung und Sauerstoffsättigung. Die Bedienung ist benutzerfreundlich und erfolgt über einen Touchscreen sowie Tasten.
| Garmin Vivosmart 5 | |
|---|---|
| Akkulaufzeit | Bis zu 7 Tage |
| Gehäuse | Silikon, Polymer |
| GPS | Kein GPS, nur über Smartphone |
| Sensoren | Herzfrequenzsensor, Beschleunigungssensor, Umgebungslichtsensor, Pulsoximeter |
| Anzahl Sportarten | 15 |
Xiaomi Smart Band 8
Nicht nur solide Smartphones, auch leistungsfähige Fitnesstracker stellt Xiaomi her. Das neueste Modell im eigenen Sortiment ist das Smart Band 8. Punkten kann der Tracker mit einem Amoled-Display mit einer hohen Bildwiederholrate und der automatischen Helligkeitsanpassung. Die Akkulaufzeit beträgt sehr gute 16 Tage bei moderater Nutzung. Ebenfalls überzeugend: Man kann mit dem Xiaomi-Modell über 150 Fitnessmodi tracken.
| Xiaomi Smart Band 8 | |
|---|---|
| Akkulaufzeit | Bis zu 16 Tage |
| Gehäuse | Kunststoff |
| GPS | Kein integriertes GPS, nur mit Smartphone |
| Sensoren | Herzfrequenz, Blutsauerstoff, Schlaf, Stress |
| Anzahl Sportarten | Über 150 |
Oura-Ring
Ein etwas ungewöhnlicher Fitnesstracker ist der Oura-Ring. Wie der Name bereits verrät, handelt es sich dabei nicht um einen Tracker für das Handgelenk, sondern um einen Ring. Dieser unterscheidet sich in einigen Aspekten von traditionellen Fitnesstrackern, konzentriert sich aber auf die Überwachung von Schlaf, Erholung und Aktivität. Wenn Sie mehr erfahren möchten: FITBOOK hatte den Oura-Ring ausgiebig getestet.
| Oura-Ring | |
|---|---|
| Akkulaufzeit | Bis zu 7 Tage |
| Gehäuse | Titan, PVD |
| GPS | Integriert |
| Sensoren | Herzfrequenzsensor, Temperaturmesser, Aktivitätstracker etc. |
| Anzahl Sportarten | Automatische Aktivitätserkennung von rund 30 Sportarten |
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Fazit
Die hier vorgestellten Modelle in der Kategorie für Einsteiger (und auch Profis) beweisen, dass Fitnesstracker mehr sind als nur Schmuck am Handgelenk (und am Finger). Sie sind echte Alleskönner, die mehr Bewegung, Sport und Gesundheit in unser Leben bringen. Sie sind Uhr, Aktivitätstracker und Schrittzähler in einem und helfen, Kalender, E-Mails oder Telefonanrufe nicht aus dem Blick zu verlieren. So unterschiedlich sie auch sein mögen: Sie alle bringen einen echten Mehrwert im Alltag.
