In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Diese Lebensmittel sollte man bei hohem Blutdruck (nicht) essen

Probleme mit der Krankenkasse! Hier gibt es Beratung

Sportmoderatorin Anna Kraft: „Mir fällt es schwer, Schwäche zu zeigen“

Die Vorteile von Gehmeditation für die Gesundheit

Wie viele Eier pro Woche sind gesund?

Typische Fehler, die viele beim vorgebeugten Rudern machen

„Es war so, als gehörte ich nicht auf das Board“

Coronavariante Pirola, Erkältung oder Grippe – mögliche unterschiedliche Anzeichen

Das perfekte Workout für die kalorienreiche Adventszeit

Welche Food-Tracking-App passt zu mir?

Wirkung und Anwendung von Astragalustee

Müdigkeit durch Schlafmangel in nur 20 Minuten ausgleichen – Studie zeigt, wie es funktionieren kann

Shannen Doherty hat jetzt auch Krebs in den Knochen: „Ich möchte nicht sterben“

Das macht Wirsing so gesund

Anna Kraft und Fernanda Brandão im emotionalen Mental-Health-Talk

Droht wieder ein Schweinegrippe-Ausbruch? Neue Variante in Großbritannien entdeckt

Was ist beim Outdoor-Sport bei Kälte zu beachten?

Heiße Maronen – Nährstoffe und Wirkung auf die Gesundheit

Auf diese Erkrankungen können Blasenbeschwerden hindeuten
