Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Achtung, Wechselwirkung! Diese Lebensmittel können einen Einfluss auf häufig genutzte Medikamente haben

Ischiocrurale Muskulatur Typische Auslöser und Behandlung einer Hamstring-Verletzung

Ernährung Wie sich veganer Butterersatz von Margarine unterscheidet

Nährwert-Vergleich Sojajoghurt versus Naturjoghurt – was ist gesünder?

Überblick Was beim Ausfüllen des Organspendeausweises zu beachten ist

Experte erklärt Was wirklich hinter der beliebten Smoothie-Diät steckt

Männergesundheit 14 Methoden, um den Testosteronspiegel zu steigern 

Alzheimer Multivitamine sollen laut Studie den Gedächtnisverlust bremsen, aber …

Studie Proteinreiche Ernährung lässt Frauen gesünder altern – unter dieser Bedingung

Studie hat‘s untersucht Wie schädlich sind Nikotinersatzprodukte in der Schwangerschaft?

Innerhalb von Sekunden Diese 3 Methoden helfen effektiv beim Einschlafen

Ernährung Sind Sojaprodukte wie Tofu gesund oder schädlich?

Gynäkomastie „Männerbrüste“ erhöhen das Sterberisiko deutlich 

Ganzheitlicher Ansatz Wie Sivananda Yoga Ernährung und Fitness vereint

Sportler mit Multiple Sklerose MS-Betroffener: »Ich trainiere für einen Halbmarathon und habe zugleich Angst vor der Zukunft

Auf dem Weg zur V-Form 5 effektive Übungen für ein breites Kreuz

Studie zeigt Jeder zweite Long-Covid-Patient weist eine veränderte Muskelstruktur auf

Wissenschaftlich bewiesen! 6 unbekannte Lebensmittel für gesunde und starke Muskeln

Methylsulfonylmethan MSM – Wirkung, Risiken und Dosierung des gehypten Supplements

Studie zeigt Migräne erhöht das Risiko für chronisch-entzündliche Darmerkrankungen