In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

So findet man das richtige Gewicht für das Krafttraining

Arnold Schwarzenegger hatte Herzschrittmacher-OP – so geht es ihm

Bakterium aus dem Mund soll für Wachstum von Darmkrebs-Tumoren verantwortlich sein

Dieses günstige Medikament kann offenbar gegen Fettleber helfen

Mit Schienen aus dem Internet zu geraden Zähnen? Die gesundheitlichen Risiken

Lassen sich Depressionen mit Ketamin behandeln?

Vegane Butter kann im „Ökotest“ nicht überzeugen

Forscher finden Hinweise, wie Diabetes zu Alzheimer führen kann

Zuckerfreier Kaugummi soll laut Studie erstaunliche Effekte auf die Gesundheit haben

Anwendung, Wirkung und Risiken von Ginkgotee

Was digitale Psychotherapie-Angebote leisten können – und was nicht

16:8-Intervallfasten hat womöglich dramatische Auswirkungen auf das Herz

Chiasamen – so gesund ist das Superfood

Diese Superfrucht kann laut Studie die Lauf-Performance steigern

Ayran, Buttermilch, Kefir – dieser Drink ist am gesündesten

Adidas – aus der Waschküche zum weltberühmten Sportausstatter

Nabelbruch durch exzessives Sit-up-Training – ist das möglich?

Das Gehirn „wacht“ nachts mehr als 100-mal auf – und möglicherweise ist das gut

Chuck Norris fühlt sich mit 84 Jahren wie 48 – so hält sich der frühere Actionstar fit
