In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Die richtige Atmung beim Sport

Eiweiß mit Energiekick! Rezept für einen Kaffee-Protein-Shake
Experte traut dieser Familien-Verwandlung nicht

Elle Macpherson, wie kann man mit 53 noch SO aussehen??

Macht Kaffee weniger empfindlich für Schmerzen?

So kann man Depressionen vorbeugen

So ist es, im Windkanal zu fliegen!

Bob-Hoffnung Jamanka gibt exklusiven Einblick in den Weltcup von Lake Placid

Was bei Husten und Schnupfen wirklich hilft

Es gibt keine „gesunden“ Lebensmittel
Schlank dank Pille? Nur ein Mittel kann helfen

Das hilft wirklich gegen Übergewicht

So gefährlich ist eine glutenfreie Diät

Das müssen Sie vor der ersten Abfahrt beachten

Studie behauptet: Sture Menschen leben länger!

Fitness-Kekse für echte Protein-Junkies

Warum Outdoor-Sport im Winter so gesund ist
So handeln Eltern richtig, wenn ihr Kind sich verletzt

Kendall Jenner verrät ihr 11-Minuten-Workout
