Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Laut aktueller Studie Wer bei laufendem TV schläft, nimmt eher zu

Spargelsalat mit Avocado Spargelsalat mit Avocado – das perfekte Rezept für das heiße Wetter!

Früchte des Affenbrotbaums Warum wir besser auf Baobab verzichten sollten

Planung und Reflexion So bleibt die Urlaubserholung länger erhalten

Bei Arznei auf Rezept Apotheken-Giveaways sind ab sofort verboten

Adam Peaty gibt interessante Einblicke So isst und trainiert Schwimm-Olympiasieger Adam Peaty

Ernährungs-Tipps für den Sommer So essen Sie bei heißen Temperaturen richtig!

Bundesinstitut warnt vor Energydrinks So viel Koffein sollten Jugendliche höchstens konsumieren

Aus WHO-Leitlinie Die wichtigsten Empfehlungen, um Demenz vorzubeugen

Deutschland nur Mittelfeld Die (un-)sportlichsten Länder der EU

Studie Frauen sind in wärmeren Räumen produktiver

Was der Experte dazu sagt Das isst Jennifer Aniston an einem Tag

Angeblich krebsfördernd Macht uns Milch wirklich krank?

Aktuelle Untersuchung zeigt Wo die fittesten Deutschen leben

Für idealen Schutz In diesem Zeitfenster sollten Sie die Pille danach einnehmen

UV-Index beachten Brauche ich Sonnencreme, wenn der Himmel bewölkt ist?

Neue Studie Wer an Parkinson leidet, hat einen speziellen Körpergeruch

Nah ran und aus den Knien Wie Sie Schweres hochheben, ohne dem Rücken zu schaden

Die WHO empfiehlt Erkrankungen, bei denen man sparsam mit Salz umgehen sollte

Natur genießen Warum Wandern glücklich macht