Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Aktive Ruhe Für die Gesundheit sollten wir alle häufiger hocken statt sitzen

Ausdauersport Was ist ein Ermüdungsbruch – und wie lange dauert es, bis man wieder fit ist?

Studie findet klare Antworten Warum es nicht egal ist, wenn man nach der Lungenkrebsdiagnose weiterraucht

Neue Untersuchung RKI-Forscher finden Hepatitis-Viren in Leberwurst

Umstellung kann Schlaganfall verhindern Studie empfiehlt, herkömmliches Salz durch natriumarmes zu ersetzen

Studie zu Beta-Amyloid Ausreichend Schlaf bremst Produktion von Protein, das Demenz auslöst

Reiten, Fußball, ... 7 beliebte Sportarten im Rücken-Check

Studie der Uni Boston Welche Trainingsintensität ist am besten, um die Fitness zu verbessern?

Nachgefragt beim Experten Wie gesund ist es, Kaugummi zu kauen?

akute und chronische Gastritis Magenschleimhautentzündung – Ursachen, Symptome und Behandlung

Impfdurchbrüche Was bedeutet es, wenn man sich trotz Corona-Impfung infiziert oder erkrankt?

Nachgefragt bei Schlafforscherin Ist es normal, nachts aufzuwachen?

Kampf gegen Krankheiten Aufbewahrte Milchzähne können Leben retten

FITBOOK klärt auf Die fünf hartnäckigsten Mythen über Kalorien

Schnell vs. langsam kontrahierend Rote und weiße Muskelfasern – der Unterschied und wie man sie trainieren kann

Internationale Meta-Studie offenbart Der Job hat einen großen Einfluss auf das Demenzrisiko

WtHR als Gesundheitsindikator Taille-zu-Größe-Verhältnis – einfacher Selbsttest ermittelt Krankheitsrisiko

Fitness-Gadget im Selbsttest Stoffwechsel-Tracker „Lumen“ verrät, ob man Kohlenhydrate oder Fett verbrennt

Geschlechtskrankheit Was genau ist Syphilis – und wer ist besonders gefährdet?

Beim Kochen beachten Was sind eigentlich „unbehandelte“ Zitronen?