Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Expertin klärt auf Wie ungesund ist es, ständig den Bauch einzuziehen?

Kalorienverbrauch Was ist die Grenze der menschlichen Ausdauer?

Zwei Studien haben es untersucht Wie viel Sport sollte man für ein längeres Leben machen?

US-Forscher Kein Erfolg beim Abnehmen? Studie findet möglichen Grund

Im FITBOOK-Interview „Game of Thrones“-Star Hafthor Björnsson: »Kein Sex am Tag des Boxkampfes

Studie der Uni Uppsala Der mögliche Grund, warum Männer an bestimmten Tagen schlechter schlafen

Ex-Strongman Eddie Hall verrät Geheimnis hinter Gewichtsverlust von 40 Kilogramm

Designer-Mikroorganismen Was sind Biologika – und welche Chancen und Risiken bergen die Medikamente?

Für jeden geeignet Wirbelsäule in 8 Minuten effektiv mobilisieren

Ein Überblick Laborwerte – die Bedeutung der Abkürzungen auf Ihrem Blutbild

Low Carb und Low Calories Bei Diabetes auf Medikamente verzichten? Ernährungsumstellung kann laut Studie helfen

Fun Fact Alle Säugetiere über 3 Kilo brauchen gleich lange, um ihre Blase zu entleeren

Studie mit Anwendern belegt Spezielles Tool verspricht schnelle Hilfe bei Schluckauf

Chinesisches „Wundermittel“? Die Wirkung von Pu-Erh-Tee – und was ihn so kostbar macht

Steinzeit-Ernährung Was darf man bei einer Paleo-Diät essen und was nicht?

Stanford-Wissenschaftler Selbsttest verrät, welche Muskeln sich schnell aufbauen lassen und welche nicht

Nicht nur für Schwangere und Abstinenzler Britischer Forscher erklärt, wie gesund alkoholfreier Wein ist

Muskeln, Knochen, Immunsystem… Wie altert der menschliche Körper? Ein Arzt erklärt es

Ab der 13. Woche Stiko spricht sich für Corona-Impfung von Schwangeren aus

Komplikation Superinfektion – Ursachen, Symptome und Behandlung