Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Hollywood-Star Warum Mark Wahlberg so eisern trainiert – auch wenn er keine Lust hat

HRV-Wert Muss ich meine Herzfrequenzvariabilität kennen, um richtig zu trainieren?

Studie Diabetes-Erkrankung vor 30 kann Lebenserwartung um 14 Jahre verkürzen

Gedächtnisstörung Demenz – bei welchen Anzeichen man zum Arzt sollte

Rückenschonend aufsetzen Worauf man beim Wandern mit Kind in der Kraxe achten sollte

TCM Anwendung, Wirkung und Besonderheiten der Shiatsu-Massage

Studienlage Enoki-Pilze und ihre Wirkungen auf unseren Körper

Mortadella, Lyoner, Schinkenwurst Die Aufschnitt-Sieger bei „Stiftung Warentest“

Beim Experten nachgefragt Das steckt in den Speiseölen von „Ölfreunde“ aus DHDL und so gesund sind sie

Gesundheit Studie identifiziert neue Frühsymptome von Multipler Sklerose

Kaufberater L-Glutamin als Supplement – 9 Produkte im Vergleich

Eine Aminosäure, die es in sich hat? Tryptophan – Dosierung, Wirkung und Risiken des Supplements

Kaufberater Veganes Proteinpulver – 5 beliebte Produkte im Vergleich

Starkes Ziehen im Gesäß Ursachen und Abhilfe beim schmerzhaften Piriformis-Syndrom

Symptome, Risikofaktoren, Therapie Wie merkt man, dass man Vorhofflimmern hat?

Basketball-Training Wildes Wüsten-Workout! NBA-Star Stephen Curry macht sich fit für Saison

Wichtige Fristen Was sich ab 1. Oktober beim Pflegeantrag ändert 

Auf dem Weg der Besserung Nach Ängsten und Essstörung – jetzt zeigt sich „Bridgerton“-Star Ruby Barker im Vorher-Nachher-Vergleich

Erfahrungsbericht, Teil 1 FITBOOK-Autorin über Schilddrüsenunterfunktion: „Uneinigkeit der Ärzte machte mir Angst“

Studie Der Zusammenhang zwischen Vitamin-D-Mangel und Herzerkrankungen