Artikel-Archiv von FITBOOK

In dieser Übersicht finden Sie sämtliche Artikel von FITBOOK, dem Online-Magazin für Fitness, Gesundheit und Ernährung. Viel Spaß beim Stöbern!

Ungesunder Dickmacher Sollten wir alle komplett auf Zucker verzichten?

Laut Studie Diese Vorteile hat es, jeden Tag zur gleichen Tageszeit zu trainieren 

FITBOOK klärt auf Laut Studie kennen viele Menschen gesunde Blutdruckwerte nicht 

Auch 20-Euro-Modell dabei Diese elektrischen Zahnbürsten reinigen laut „Stiftung Warentest“ am besten

Nachgefragt beim Experten Rot, gelb oder grün? Welche Paprikafarbe am gesündesten ist

Geschmack, Streichfähigkeit, Schadstoffe „Stiftung Warentest“ prüft 30 Buttermarken – das sind die Sieger

Sport nach Bauchgefühl Was bringt intuitives Training? Das sagt der Experte

Ernährungskonzept Was versteht man unter Clean Eating?

Nicht nur als Würzmittel gedacht Anwendung, Wirkung und Zubereitung von Thymiantee

Es beginnt meist mit dem Schulessen Der drastische Einfluss von schlechter Ernährung auf das Wachstum von Kindern

Nach Schwangerschaft Nabelschnurblut einlagern oder spenden – was ist sinnvoller?

Selbstversuch FITBOOK-Autorin probierte Wassergymnastik: „Von wegen Rentnersport!“

Studie zeigt So wirken Light-Getränke auf die Leber

Kur, Therapie ... Krankenkasse hat Leistungsantrag abgelehnt? Bloß nicht gleich aufgeben! 

Könnten giftig sein Bitter schmeckende Nüsse? Sofort ausspucken!

Neuer Warnhinweis auf Packungen Nicht aufs Müsli streuen! Wann Leinsamen giftig sein können 

Vernachlässigte Muskelpartie Warum Schulterbeweglichkeit wichtig ist und wie man sie trainiert

Selbstzahler-Leistungen Diese Rechte haben Sie bei IGeL beim Arzt

Schneller wach werden Morgenmuffel? 3 Tipps gegen Schlafträgheit nach dem Aufstehen

Gedächtnisstörungen „Normale“ Vergesslichkeit oder Demenz? Die Unterschiede